保持健康體重的原因有千萬種，譬如容易引發(fā)糖尿病、高血壓、冠心病、心臟病、癌癥等等。而最新的一項研究表示：比起肥胖會增加罹患各種疾病概率更嚴重的是，胖子更容易“傻”。

這項研究發(fā)表在近日的《 大腦、行為和免疫力》（Brain, Behavior and Immunity）期刊上，由美國最負盛名的公立研究型大學之一、“公立常青藤”大學之一的亞利桑那大學（The University of Arizona）的科學家發(fā)現(xiàn)。研究揭示：擁有一個更高的身體質量指數(shù)（BMI）的人群，在中老年期間的認知功能更弱。

為什么會這樣子呢？

科學家認為，炎癥是罪魁禍首。

研究的第一作者Kyle Bourassa表示，BMI指數(shù)越高，炎癥水平上升越多。此前的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)炎癥，尤其是大腦中的炎癥對大腦的功能和認知能力產(chǎn)生顯著的負面影響。

亞利桑那大學心理學博士生Bourassa表示，先前已有研究揭示BMI的高低影響認知功能，但是為什么影響以及如何影響的機制并不清楚。這項研究通過生物成像機制，有助于理解其中的關聯(lián)并可以干預。

Bourassa和他的合著者、亞利桑那大學心理學教授David Sbarra，對英國老齡化縱向研究的數(shù)據(jù)進行分析，其中包括年齡在50歲及50歲以上的英語人口超過12年的有價值的健康信息、福利、社會經(jīng)濟環(huán)境的數(shù)據(jù)。

該研究使用兩個獨立的樣本，其中一個約有9000人，另一個約為12500人，研究人員對每一組進行了為期6年的跟蹤，記錄了兩個樣本群參與者的體重指數(shù)、炎癥和認知能力。

Bourassa對研究做了進一步講解：參與者在第一個時間點的BMI值越高，其未來4年的CRP水平變化越大，CRP指的是C-反應蛋白，它是機體內血液系統(tǒng)性炎癥的標志物。根據(jù)4年間的CRP變化水平，可以進一步預測未來6年的認知能力。結果發(fā)現(xiàn)：BMI指數(shù)越高的群體，其認知能力隨著身體炎癥水平上升而下降。

Sbarra則補充道，這項研究清晰揭示了BMI上升是如何影響認知能力的，但他提醒，這些只是相關的發(fā)現(xiàn)，相關性不等于因果關系。為了進一步增加實驗的嚴謹性，后續(xù)研究發(fā)現(xiàn)，當減少機體內的炎癥水平，認知能力提高了。

那么如何預防認知能力下降呢？

科學家指出：一方面保持健康的體重，即合適的BMI是很有必要的；另一方面，科學家希望能夠開發(fā)出不僅可以降低炎癥，還可以提高認知能力的抗炎藥。